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[봉황망코리아]성공적인 다이어트…살찌는 원인부터 바로잡아야 수월

[김효선 기자] 5월에 접어들면서 다이어트에 대한 관심도가 높아지기 시작했다. 5월이 지나면 곧이어 무더운 여름 날씨로 접어드는 것은 시간문제임을 깨닫고 미리 준비하기 위해서이다. 그러나 단기간다이어트의 경우 무리한 운동과 식단조절로 요요현상을 겪기 쉽고 영양불균형을 초래해 결
2018-05-08
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[내외뉴스TV]불룩한 아랫배, 복부비만인 줄 알았는데…알고 보니 자궁근종?

[서울=내외경제TV] 박만수 기자 = 직장인 김 모 씨(31세, 수원)는 얼마 전부터 불룩하게 나온 아랫배가 신경 쓰여 복부운동에 집중적으로 신경을 쓰고 있었다. 잦은 야식과 술자리 때문에 복부비만이 되었다고 생각했기 때문이다. 하지만 얼마 전부터 과다하게 늘어난 월경량으로 의
2018-05-04
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[대한급식신문]갱년기다이어트, 굶지 않고 건강회복과 체질개선 도울 수 있어야

[대한급식신문=박나래 기자] 남녀노소 구분 없는 큰 관심사, 바로 ‘다이어트’다. 다이어트는 날씬한 몸매를 위한 자기만족을 위해서 시작하기도 하지만 건강을 목적으로 시작하는 경우도 있다. 특히 중년다이어트가 이에 해당한다. 중년의 건강은 체중과 지방량의 조절이 중요하다. 체중과
2018-05-03
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[내외뉴스통신]살이 찌면 무조건 다이어트? '원인'부터 꼼꼼히 살피자

[서울=내외뉴스통신] 김동호 기자 = 현대인들의 일상 속에 자리 잡은 다이어트. 체중감량은 많은 이들에게 숙제로 다가온다. 하지만 단순히 살이 쪘다는 이유로 무작정 다이어트를 시작하는 것은그리 좋은 결과를 기대하기 어려운 방법이다. 살이 찐 원인을 제대로 파악하지 않고 달려든다
2018-04-25
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[내외경제TV]초기에 돋아나는 '좁쌀여드름' 초기치료 이뤄져야

[서울=내외경제TV] 박만수 기자 =‘좁쌀여드름’이라는 이름이 더 친숙한 면포성여드름은 초기에 나타나는 여드름이다. 이름은 좁쌀 모양의 여드름이 피부에 돋아나기에 붙여졌다. 피부 위에 흰색 알갱이가 오톨도톨하게 올라온다면 화이트헤드, 모공 내 피지가 표면으로 노출되면 블랙헤드로
2018-04-23

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