보도자료

▲산후풍은 출산 직후 어혈 치료와 산후 보약으로 다스려야한다.(사진=박수진 기자)

[서울=내외뉴스통신] 박수진 기자 = 출산은 여성의 몸에 실로 엄청난 무리를 가하는 일이다.

때문에 태아가 좁은 산도를 통과할 때 임신 여성의 몸 안에서는 각종 호르몬이 분비된다.

그 중에서도 대표적인 호르몬은 릴랙신(relaxin)인데,

릴랙신은 평소 거의 움직이지 않는 골반 인대를 이완시키는 역할을 한다.

골반 외에도 전신에 작용하기 때문에 어깨, 손목, 손가락, 무릎, 발목, 발가락 등

신체 대부분의 관절에 영향을 미친다.

하지만 이 릴랙신 호르몬이 출산 후 작용을 멈출 경우 골반과 척추 등이 비틀어진 채로

좀처럼 회복되지 않을 수 있다.

한방에서 말하는 이른바 ‘산후풍’이다.

때문에 산후풍을 겪는 출산 후 여성 환자들은 흔히 관절 통증과

시큰거림, 저림 등 감각 이상 증상을 호소한다.

여기에 산후 우울증이나 식은땀, 두근거림, 불면증 등

자율신경계 조절 이상 증상도 적지 않게 발생한다.

산후풍 증상의 기간과 정도는 산모마다 제각각이지만

대체로 임신 말기부터 출산 후 3~6개월까지 이어진다.

만일 이 기간 내에 산후풍 증상을 적절히 치료하지 않으면 자칫 수 년간 후유증에 시달릴 수도 있다.

여성 한의원 네트워크 우먼닥 수원영통점 경희해한의원 이지은 원장은

“한방에서는 출산 후 여성의 몸 상태에 대해 흔히 '어혈(瘀血)'과 '혈허(血虛)'로 설명한다.

어혈은 출산 과정에서 태반과 자궁내막에 잔여물이 남는 증상을 말하고,

혈허는 출산 이후 혈액과 수분이 부족해 체력이 저하되는 상태를 뜻한다”라고 설명한다.

또한 “출산 여성은 가능한 한 열흘 내에 산후풍의 원인인 어혈을 치료하는 게 좋고,

그 이후 지속적으로 기혈을 보충해 체력 증진을 유도해야 한다”고 조언한다.

출산 과정에서 유독 산통이 길고 심한 산모라면 특히 산후풍에 취약하다.

산후 초기에 충분한 휴식과 조리가 없는 경우 역시 산후풍이 발생하기 쉽다.

이런 경우 기본적인 어혈 치료와 더불어 산후 보약을 통한 적극적 회복 요법이 필요하다.

산후보약은 산모의 오로배출을 원활하게 해 어혈과 노폐물 제거에 도움을 주며,

산모의 체력을 키우고 근골을 강화시켜 준다. 이 과정에서 체중관리를 병행하며

산후부종을 배출하면 건강 회복과 다이어트라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있다.

우먼닥 강동암사역점 맑은숨한사랑한의원 윤수민 원장은

“산후풍 치료를 받은 환자는 빠른 자궁 수축으로 잔류태반 발생을 줄이고 산후 염증을 억제할 수 있다”며

“프로락틴와 헤모글로빈 수치가 증가하면서 젖 양이 많아지고 빈혈 예방 효과도 볼 수 있다”고 설명한다.

또한 “출산 직후부터 산후조리에 집중하면 약화된 관절과 인대를 회복해 산후풍을 예방할 수 있다”며

“특히 첫 어혈치료는 산후 4주 이내에 하는 편이 좋다.

그 이후에는 효율성이 감소하게 된다는 연구결과가 있기 때문”이라고 덧붙인다.

산후풍에 대한 한방 치료가 한약 처방과 어혈 제거만 있는 건 아니다.

침 치료와 물리치료, 뜸치료, 부항치료 등 각종 한방요법으로 다양한 산후풍 증상을 낫게 할 수 있다.

특히 출산 후 3~6개월 사이에 골반통이나 척추 통증이 느껴지는 환자의 경우

비뚤어진 체형을 교정하는 추나치료가 큰 도움을 줄 수 있다.

또한 관절 곳곳이 쑤시는 환자에게는 테이핑 요법으로 관절을 지지 및 고정해 증상 완화를 유도한다.

한편 수원 경희해한의원(원장 이지은)과 서울 강동구 맑은숲한사랑한의원(원장 윤수민) 등이 속한

‘우먼닥 네트워크’는 여성 한방치료 서비스를 제공하는

전국 한의원들의 정보를 한 눈에 볼 수 있는 플랫폼이다.

우먼닥 홈페이지에 방문하면 지역별 여성 한의원들의 위치 및

연락처, 가까운 한의원을 확인할 수 있다.

특히 우먼닥 네트워크는 지난 5월 한국전문기자협회로부터

여성소비자선정 여성질환한방네트워크 부문 소비자만족 1위에 이름을 올린 바 있다.

우먼닥 네트워크 가입을 원하는 한의원은 전화 상담을 통해 신청하면 된다.

http://www.nbnnews.co.kr/news/view.php?idx=111499