보도자료

많은 사람들이 새해가 시작된 만큼 올해에는 꼭 이뤄내야겠다는 버킷리스트를 작성한다.

여성들의 경우 ‘다이어트’를 포함시키곤 한다. 작심삼일로 끝나지 않기 위한 의지도 필요하다.

그러기 위해선 건강까지 생각한 다이어트방법을 선택하는 것이 좋다.

한의학 관련의에 따르면 해독다이어트가 가능한 한약효과를 통해 체내 독소를 배출한다면

살이 잘 빠질 수 있는 체내 환경을 조성할 수 있고 건강도 개선 가능할 수 있다.

수원 영통구 한방다이어트한의원 경희해 이지은 원장은

 “단기간에 효과를 보기 위해 과한 운동을 하거나, 급격하게 식사량을 줄이는 체중감량 방식은

건강을 해치기 쉽다. 극단적인 다이어트는 근육량 감소, 기초대사량 저하 등의 부작용을 초래할 수 있다.

더군다나 감량 전의 체중으로 돌아오는 요요현상이 발생할 가능성도 높아

그 동안의 노력이 물거품이 되기 쉬워 주의가 필요하다.”고 조언했다.

이지은 원장에 따르면 한방다이어트는 본인의 체질과 몸 상태에 따라 약재를 구성하고

감량 외에도 다양한 효과를 노려볼 수 있다.

기본적으로 식이를 조절하는 것을 보다 수월하게 도와주며 근본적인 체질개선도 도와주어

체중감량과 건강회복을 병행할 수 있다는 것이 특징이라는 설명이다.

나의 비만도, 성향, 식이, 건강상태, 생활습관 등 체중에 영향을 미치는 요소를 면밀히 진단해

체질에 적합하게 잘 맞는 다이어트 솔루션을 설계하는 데 큰 도움이 된다는 것이다.

면밀한 진단과정 후에는 환자가 가진 증상, 비만 정도, 체질, 독소 유형에 맞게 한약이 처방된다.

특히 독소 제거가 매우 중요한데 수독, 열독, 혈독 중 어떤 독소를 가지고 있느냐에 따라

비만과 함께 주름, 검버섯, 피부노화, 간경화, 지방간, 담, 천식, 혈관경화, 심혈관질환 등이

다양하게 나타날 수 있기 때문이다.

음주, 과로, 스트레스 등에 노출된 사람이라면 모두 독소를 가지고 있을 수 있다.

인체 내에 축적된 독소를 빼내기 위해선 해독다이어트 한약을 중심으로 진행된다는 설명이다.

즉 한약 다이어트 효과를 통해 체내 독소 제거와 불면이나 만성통증 치료, 변비나 부종 개선,

 피로감 개선, 면역력과 자생력 증강 등이 이뤄지도록 해야 한다는 것이다.

정상적인 신진대사 회복에도 도움이 돼 건강증진에 이롭다는 것.

이와 함께 스트레스로 인한 독소 제거, 정신적 스트레스 해소에 도움이 되는 침구치료도 적용된다는 설명이다.

이 원장은 “단기간 다이어트는 금방 체중이 감소되어 매력적으로 보일 수 있다.

그러나 얻을 수 있는 효과보다는 문제가 더 많다고 보아야 한다. 어렵지 않게 유지할 수 있고,

건강까지 고려할 수 있는 방법을 통해 더 현명하게 지속할 수 있기 바란다.”고 전했다.

http://www.koreadaily.com/news/read.asp?art_id=6881035