경희해 칼럼

이명, 검사부터 받아야 할 때와 집에서 할 관리

밤에 누우면 귀에서 '삐' 소리가 납니다. 바깥에는 소리가 날 곳이 없는데 귀나 머릿속에서 소리를 느끼는 것, 이것을 이명(귀울림)이라고 합니다. 어떤 소리인지에 따라 살펴볼 점이 다르고, 이비인후과 검사를 먼저 받아야 하는 경우도 있습니다.

이명의 종류와 함께 오는 증상

가장 흔한 것은 맥박과 상관없이 '삐', '윙', '쉬' 하고 이어지는 소리입니다. 이런 소리는 큰 소리에 오래 노출됐을 때, 나이가 들며 청력이 조금씩 떨어질 때, 귀지가 귀를 막았을 때, 중이염을 앓은 뒤에 생길 수 있습니다. 피로가 쌓이고 잠이 모자란 날에는 소리가 더 크게 느껴지기도 합니다.

심장 뛰는 박자에 맞춰 '쿵쿵', '쉭쉭' 하는 소리가 들린다면 박동성 이명이라고 부릅니다. 귀 주변 혈관의 흐름과 관련된 경우가 있어 원인을 따로 확인해야 합니다.

소리만 오는 것은 아닙니다. 어지럼이 있거나, 귀가 꽉 찬 느낌(이충만감)이 들거나, 두통이 겹치기도 합니다.

이런 경우는 이비인후과 검사부터

아래에 해당하면 미루지 말고 이비인후과에서 청력 검사 등을 먼저 받아 보세요.

· 한쪽 귀가 갑자기 잘 안 들리면서 이명이 생겼을 때

· 이명이 한쪽 귀에만 계속될 때

· 맥박에 맞춰 소리가 들릴 때

· 심한 어지럼, 귀 통증, 귀 진물이 함께 있을 때

갑자기 한쪽 청력이 떨어졌다면 돌발성 난청(며칠 사이에 청력이 갑자기 떨어지는 병)일 수 있어 서둘러 치료를 시작해야 합니다.

이명이나 난청과 함께 얼굴 한쪽이 저리거나 힘이 빠지는 느낌, 말이 어눌해지는 증상이 있다면 기다리지 말고 바로 응급실로 가세요.

검사에서 뚜렷한 원인이 나오지 않았는데도 소리가 이어질 수 있습니다. 이때는 생활 습관부터 하나씩 짚어 보세요.

집에서 해 볼 수 있는 관리

이어폰 음량을 줄이고, 시끄러운 곳에 오래 있어야 한다면 귀마개를 쓰세요. 아주 조용한 방에서는 귀울림이 더 또렷하게 들리므로, 잠들 때 선풍기 소리처럼 잔잔한 소리를 작게 틀어 두면 덜 거슬릴 수 있습니다. 커피와 술은 줄이고, 잠자는 시간을 일정하게 맞추는 것이 기본입니다. 소리가 아직 나는지 자꾸 귀를 기울여 확인하다 보면 오히려 신경이 더 쏠립니다.

한의학에서 이명을 보는 관점

한의학에서는 귀를 신(腎, 한의학에서 말하는 콩팥 계통의 기능)과 연결해 봅니다. 과로하거나 나이가 들어 몸의 기운이 허해지면 귀에서 소리가 날 수 있다고 설명합니다. 스트레스로 열이 위로 치솟는 상태, 소화 기능이 떨어져 노폐물이 쌓인 상태와 엮기도 합니다. 그래서 귀만 보지 않고 잠, 소화, 피로, 스트레스 같은 몸 전체의 상태를 함께 묻습니다. 다만 한의학의 일반적인 설명일 뿐이고, 어느 쪽에 해당하는지는 사람마다 다릅니다.

경희해한의원 진료 안내

경희해한의원은 영통에서 두통, 어지럼증과 함께 이명을 진료합니다. 어떤 치료를 할지는 사람마다 차이가 있어 진료 후 정합니다. 궁금한 점은 전화로 먼저 문의하실 수 있습니다.

· 주소: 경기도 수원시 영통구 청명남로 21, 아셈프라자 3층 301호 (수인분당선 영통역 1번 출구에서 걸어서 3분)

· 진료 시간: 월~목 09:30~20:00, 금 09:30~19:00, 토 09:30~13:30 (점심 13:00~14:00, 일요일·공휴일 휴진)

· 문의·예약: 031-202-0557

이명은 원인이 여러 가지라 이 글만으로 판단하기 어렵습니다. 위에 적은 신호가 있다면 이비인후과 검사를 먼저 받고, 소리가 계속된다면 한의원 진료도 받아 보세요.

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